вторник, 15 апреля 2014 г.

ТАЙСКИЙ Йога-массаж по одежде

Тайский массаж — один из древнейших видов массажа. Его возраст насчитывает около 2500 лет. Создание его приписывают врачу из Северной Индии — Дживаку Кумару Баши.
Оптимально подобрана продолжительность общего массажа — 2-2,5 часа. За это время происходит максимальная проработка тела пациента — его энергетическая составляющая, путём воздействия на определённые линии.
Тайский йога-массаж называют «пассивной йогой», потому что вы принимаете определенные позы и расслабляетесь в них, в то время как мастер растягивает, скручивает и разминает тело. На самостоятельной тренировке сложно проработать все группы мышц, и какие-то из них перенапрягаются. В результате нарушается общий баланс мышечного и связочного корсета тела. Этот массаж широко известен по всему миру как лучшее средство для улучшения гибкости, осанки, фигуры и уникальное средство для снятия стресса.
Йога-массаж выполняется в удобной одежде. Во время массажа мастер использует не только руки, но и локти, колени и даже стопы. Это позволяет эффективно воздействовать на энергетические линии, осуществлять глубокое разминание, растяжку мышц и мягкое раскрытие суставов.
Тайский массаж позволяет получить:
  • восстановление внутреннего баланса;
  • увеличение гибкости и раскрытия суставов;
  • увеличение эластичности внутренних органов, предотвращение несварения;
  • улучшение кровообращения и обращения лимфы;
  • глубокая мышечная и ментальная релаксация,  приток жизненных сил;
  • очищение организма
Рекомендуется 1-2 массажа в неделю.